全てのプラン共通メニュー
料金
■アスリートの競技力の維持・向上や一般の方の健康や体力の強化をサポート。
アスリートは必要な時に特定のスキルや調整を行い、一般の方はライフスタイルに合わせてトレーニングが可能。
月会員
■ 定期的なトレーニングで、安定した成果を実感できます。
月ごとのプランで、一貫した指導を受けながら、日常生活や競技シーズンに合わせた最適なコンディション作りが可能です。
短期間集中トレーニング
■ 2ヶ月間での集中トレーニングを行います。
短期間で自分の弱点や強みを伸ばしたい方におすすめ!
団体トレーニング
■ チームや団体でのトレーニング
最大5名様まで同時にトレーニングできます。
ジュニアアスリートトレーニング
■ 週に一回のセミパーソナルトレーニング
毎週水曜日 - 中学生18:15~19:15 / 高校生19:30~20:30
GWORKS PERFORMANCEまでお越しいただき、20分の初回カウンセリングを実施。
トレーニングの目的、運動経験、トレーニング歴、生活習慣、食事内容などをヒヤリング、それを基に一人ひとりに最適なトレーニングメニューを提案させていただきます。
無理な勧誘などはございませんので、お気軽にお越しください。
電話でのお問い合わせ
Tell : 090-1511-3126