GWORKS PERFORMANCEについて

パフォーマンス向上、体の機能改善を考えている方へ
GWORKS PERFORMANCEは、アスリート、クライアントのスポーツや日常動作など
のパフォーマンス向上のためのトレーニングジムです。
個々の現状と目標に合わせたトレーニング提案し目標達成までサポートいたします。

GWORKS PERFORMANCEの特徴

ASSESSMENT / 身体の評価

一人一人の身体を分析し、それぞれの身体に応じたプログラムを作成

GWORKSトレーニング

それぞれの目的にあったトレーニングで、あなたのゴールまでサポート

経験のあるコーチからの指導

プロのパフォーマンスコーチがトレーニングを指導し、効果的かつ効率的なトレーニングプログラムを提供

パフォーマンス向上に最適なトレーニング機器

パフォーマンスに最適なトレーニング機器で目標達成をサポート

GWORKS PERFORMANCE

TRAINING

GWORKS PERFORMANCEのトレーニングは、スポーツや日常動作のパフォーマンス向上を目指しており、個々の“動き”が良くなるようにトレーニングしていきます。

GWORKS PERFORMANCE

8つのトレーニングの要素

1, モビリティー

2, スタビリティ

3, 動きの統合

4, 瞬発力

5, スピード＆アジリテ

6, ストレングス

7, 持久力

8, 競技スキル

GWORKS PERFORMANCE は

８つのトレーニングの要素でアスリート、クライアントに対しそれぞれの目的に合った

より良いトレーニングであなたのゴールまでサポートいたします。

あなたのパフォーマンスを一段階上へ

トレーニングメニュー

スポーツパフォーマンストレーニング

ゴルフパフォーマンストレーニング

機能改善トレーニング

体作りトレーニング

初回体験はこちらから

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Q＆A

スポーツをしていない人でも通うことはできますか？	スポーツをしていない方、以前スポーツしていた方など大歓迎です。
支払い方法を教えてください。	支払いはクレジットカード決済です。また現金は対応しておりません。
冷暖房はありますか？	冷暖房完備です。
どのような格好で行けばいいですか？	運動しやすい格好と室内シューズを持参してください。
トレーニングのキャンセルはできますか？	トレーニングの２時間前までキャンセル可能です。無断キャンセルは回数消化になります。